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Krav Maga

Il Krav Maga è un sistema di combattimento e difesa personale israeliano, con tecniche ad intensità modulabile che si adattano alle persone ed alle situazioni. Lo scopo è sapersi difendere in caso di scontro violento, contro uno o più aggressori, armati o no.
I corsi includono preparazione emozionale e rinforzamento nervoso, per fronteggiare provocazioni di ogni genere con freddezza e rimanere capace di elaborare strategie.
L’allenamento atletico è integrato nelle tecniche e l’azione stessa, per una ottimizzare la risposta neuro-muscolare.

I corsi sono misti collettivi, svolti dagli istruttori del Krav Maga Study Center – Centro Haim di Catherine Vitinger – presente a Milano dal 2003. Catherine Vitinger ha scritto con il psichiatra/criminologo Massimo Picozzi “E’ inutile che alzi la voce”, Ed. Mondadori

Chi è Catherine Vitinger

Servizio su ‘Chi’ con Elenoire Casalegno

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scld_-icona-brochure Servizio su ‘Novella’ con Elenoire Casalegno

krav-maga-casalegno-vitinger-novella

 

Guarda i video

 Difesa da strangolamento

 

scldv_icona-videoDifesa da coltello

 

scldv_icona-videoDifesa da pistola

 

Difesa da pugno

 

Collegamenti esterni

scldv_icona-fbPagina facebook del Centro Haim di Catherine Vitinger

Home page del Centro Haim

Scheda Tecnica

Krav Maga

Disponibilità

Si

Obiettivi

Difesa personale e combattimento

Target

Uomini, test x Donne

Età consigliata

16 - 99+

Sala

D

Orari
  • Lunedì
  • 19.00-21.00
  • Martedì
  • 12.30-14.00
  • Mercoledì
  • 19.00-21.00
  • Giovedì
  • 12.30 - 14.00
  • 19.00 - 21.30
  • Venerdì
  • 20.00 - 21.30
  • Sabato
  • 12.30 - 14.00
  • 09.00 - 19.00 accesso libero alla palestra
  • Domenica
  • -
Prezzi
  • 3 Mesi
  • 250 €
  • 6 Mesi
  • 440 €
  • 12 Mesi
  • 820 €
  • + Iscrizione
  • 55 €



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piantina

Dove siamo

Via N. Battaglia, 6 - 20127 Milano (50mt. metro loreto Loreto)
Tel. 02 9443750 - Fax 02 94437510

 

Orari di Apertura

Dal Lunedi al Venerdi 8:00 - 22:00

Sabato 9:00 -19:00 >luglio fino alle ore 14.00

Domenica 10:00 - 13:30 >aperti da ottobre a marzo