KICK BOXING
Quest’attività di fitness consiste in un mix di movimenti derivati dalle Arti Marziali al tempo di musica, dove viene usato come bersaglio il sacco.
Gli obiettivi a cui mira la Fit-Boxe è come prima cosa è la prevenzione delle malattie cardiovascolari, lo scaricamento della tensione accumulata da una giornata di studio o di lavoro e come ultima cosa ma non meno importante le basi della difesa personale.
PROSSIMAMENTE…
Link utili:
Personal Training
Restyling Alimentare
Scheda Tecnica
KICK BOXING
Disponibilità
Si
Obiettivi
Cardio, scaricare tensione, coordinazione
Target
Tutti
Età consigliata
16 - 99+
Sala
A
Orari
- Lunedì
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- Martedì
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- Mercoledì
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- Giovedì
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- Venerdì
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- Sabato
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- Domenica
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Prezzi
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