Per i bambini ed i ragazzi è lo sport ideale per lo sviluppo delle capacità motorie e per migliorare la postura. Attraverso il TKD il fisico cresce in un ambiente sano, apprendendo una serie di valori e di principi quali la disciplina ed il rispetto per il compagno e l’avversario. Aiuta a socializzare, aumentare le capacità motorie e psichiche in modo da migliorare la coordinazione del corpo e la cognizione della forza. Si basa su tecniche dell’uso delle gambe. La filosofia del TKD ha come fondamento l’etica, la morale, le norme spirituali attraverso le quali gli uomini possano convivere armoniosamente insieme.