EVENTI
SPORTING CLUB

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SPORTING CLUB

EVENTI 

IN PROGRAMMA

Le migliori attività con i migliori professionisti.

Lo Sporting Club Leonardo organizza eventi, tra cui:

Salotti Fitness, Open Day e appuntamenti dedicati al mondo dello sport, della salute e  prevenzione.

Un’occasione per conoscere novità scientifiche, approfondire temi legati alla neuroscienza, efficienza ed attività fisica, per  provare nuove discipline sportive e vivere da vicino l’energia e la passione della nostra community. 

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Le migliori attività con i migliori professionisti.

Lo Sporting Club Leonardo organizza eventi, tra cui:

Salotti Fitness, Open Day e appuntamenti dedicati al mondo dello sport, della salute e  prevenzione.

Un’occasione per conoscere novità scientifiche, approfondire temi legati alla neuroscienza, efficienza ed attività fisica, per  provare nuove discipline sportive e vivere da vicino l’energia e la passione della nostra community. 

FIT KID

Fit Kid è il fitness creato per i più piccoli per migliorare la forma e salute: è un mix tra forza, elasticità muscolare, equilibrio e dinamica, che aiutano il corpo a crescere in modo armonioso.

Bambini fino a 12 anni (maschi e femmine)

FIT KID

Giovedì 24 settembre, dalle 17:00 alle 18:00

TAEKWONDO KID

Per i bambini ed i ragazzi è lo sport ideale per lo sviluppo delle capacità motorie e per migliorare la postura. Attraverso il TKD il fisico cresce in un ambiente sano, apprendendo una serie di valori e di principi quali la disciplina ed il rispetto per il compagno e l’avversario. Aiuta a socializzare, aumentare le capacità motorie e psichiche in modo da migliorare la coordinazione del corpo e la cognizione della forza. Si basa su tecniche dell’uso delle gambe. La filosofia del TKD ha come fondamento l’etica, la morale, le norme spirituali attraverso le quali gli uomini possano convivere armoniosamente insieme.

Bambini fino a 11 anni (maschi e femmine)

TAEKWONDO

Martedì 22 settembre, dalle 17:15 alle 18:15

TAEKWONDO

TAEKWONDO

Adulti e ragazzi da 12 anni compiuti  (maschi e femmine)

TAEKWONDO

Giovedì 24 settembre:

  • prima lezione dalle 18:30 alle 20:00
  • seconda lezione dalle 20:00 alle 21:30

SHORINJI KEMPO

Shorinji Kempo:
Più di un’Arte Marziale 
In un mondo in costante cambiamento, dove le sfide quotidiane possono mettere alla prova la nostra sicurezza e il nostro benessere, lo Shorinji Kempo si distingue come una disciplina che unisce crescita personale e autodifesa. 
Non è solo un sistema di combattimento, ma un vero e proprio cammino che arricchisce mente e corpo, fornendo strumenti preziosi per affrontare le difficoltà della vita.

adulti (maschi e femmine)

SHORINJI KEMPO

Mercoledì 07 Ottobre:

  • dalle 19.30 alle 21.30

DIFESA PERSONALE
INVIOLABILE

La difesa personale non inizia quando arriva l’aggressione. Inizia prima.
Un percorso pratico di difesa personale aperto a tutte le persone, senza distinzioni di genere o orientamento sessuale, per sviluppare consapevolezza, prevenire situazioni di rischio e imparare a difendersi da aggressioni, molestie e violenza psicologica.
Attraverso tecniche pratiche di difesa personale, esercitazioni a coppie e simulazioni di situazioni reali, impariamo a gestire distanze, reazioni e pressione, sviluppando allo stesso tempo respirazione, radicamento, consapevolezza e gestione del conflitto.
L’obiettivo è imparare a riconoscere ciò che sta accadendo, mantenere lucidità sotto pressione e trovare una risposta efficace, utilizzando corpo e mente insieme.

Dai 16 anni in sù.

DIFESA PERSONALE INVIOLABILE

Domenica 11 Ottobre:

  • dalle 11.00 alle 12.00

FIT KID

Fit Kid è il fitness creato per i più piccoli per migliorare la forma e salute: è un mix tra forza, elasticità muscolare, equilibrio e dinamica, che aiutano il corpo a crescere in modo armonioso.

Bambini fino a 12 anni (maschi e femmine)

FIT KID

Giovedì 24 settembre, dalle 17:00 alle 18:00

TAEKWONDO KID

Per i bambini ed i ragazzi è lo sport ideale per lo sviluppo delle capacità motorie e per migliorare la postura. Attraverso il TKD il fisico cresce in un ambiente sano, apprendendo una serie di valori e di principi quali la disciplina ed il rispetto per il compagno e l’avversario. Aiuta a socializzare, aumentare le capacità motorie e psichiche in modo da migliorare la coordinazione del corpo e la cognizione della forza. Si basa su tecniche dell’uso delle gambe. La filosofia del TKD ha come fondamento l’etica, la morale, le norme spirituali attraverso le quali gli uomini possano convivere armoniosamente insieme.

Bambini fino a 11 anni (maschi e femmine)

TAEKWONDO

Martedì 22 settembre, dalle 17:15 alle 18:15

TAEKWONDO

TAEKWONDO

Adulti e ragazzi da 12 anni compiuti  (maschi e femmine)

TAEKWONDO

Giovedì 24 settembre:

  • prima lezione dalle 18:30 alle 20:00
  • seconda lezione dalle 20:00 alle 21:30

SHORINJI KEMPO

Più di un’Arte Marziale 
In un mondo in costante cambiamento, dove le sfide quotidiane possono mettere alla prova la nostra sicurezza e il nostro benessere, lo Shorinji Kempo si distingue come una disciplina che unisce crescita personale e autodifesa. 
Non è solo un sistema di combattimento, ma un vero e proprio cammino che arricchisce mente e corpo, fornendo strumenti preziosi per affrontare le difficoltà della vita.

adulti (maschi e femmine)

SHORINJI KEMPO

Mercoledì 07 Ottobre:

  • dalle 19:30 alle 21:30

DIFESA PERSONALE INVIOLABILE

La difesa personale non inizia quando arriva l’aggressione. Inizia prima.
Un percorso pratico di difesa personale aperto a tutte le persone, senza distinzioni di genere o orientamento sessuale, per sviluppare consapevolezza, prevenire situazioni di rischio e imparare a difendersi da aggressioni, molestie e violenza psicologica.
Attraverso tecniche pratiche di difesa personale, esercitazioni a coppie e simulazioni di situazioni reali, impariamo a gestire distanze, reazioni e pressione, sviluppando allo stesso tempo respirazione, radicamento, consapevolezza e gestione del conflitto.
L’obiettivo è imparare a riconoscere ciò che sta accadendo, mantenere lucidità sotto pressione e trovare una risposta efficace, utilizzando corpo e mente insieme.

Dai 16 anni in sù.

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Domenica 11 Ottobre:

  • dalle 11:00 alle 12:00

ISCRIVITI ORA!

Riserva il tuo posto e partecipa ad una giornata di sport, salute e attività fisica da vivere fino all’ultimo!

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