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Fit Boxe

Quest’attività di fitness consiste in un mix di movimenti derivati dalle Arti Marziali al tempo di musica, dove viene usato come bersaglio il sacco.

Gli obiettivi a cui mira la Fit Boxe è come prima cosa è la prevenzione delle malattie cardiovascolari, lo scaricamento della tensione accumulata da una giornata di studio o di lavoro e come ultima cosa ma non meno importante le basi della difesa personale.

PROSSIMAMENTE…

Scheda Tecnica

Fit Boxe

Disponibilità

Si

Obiettivi

Cardio, scaricare tensione, coordinazione

Target

Tutti

Età consigliata

16 - 99+

Sala

A

Orari
  • Lunedì
  • 19:15 - 20:00
  • Mercoledì
  • 20:00 - 20:45



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    piantina

    Centro certificato ISSA Europe

    Allo Sporting Club tutti i Trainer sono formati, certificati e costantemente aggiornati da ISSA Europe. Garantiamo ad ogni Cliente il mantenimento e il recupero della propria Efficienza Fisica:
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